En los dias de mucho calor, te conviene la noche anterior a salir a correr, guarda las botellas con la ½ del liquido en el freezer (ya sea con agua o una bebida isotónica).
No tapes las botellas, dejalas con el pico abierto y paradas porque el volumen del liquido al congelarse, se va a expandir.
Cuando la saques para usarla al día siguiente, completa el resto del espacio de la botella con líquido fresco, así desde el primer momento, vas a tener disponible en tu cinto.
Los cintos de hidratación de NOAF tienen una doble capa de macrame doble frontura que aisla del calor del cuero a las botellas para que se mantengan mas tiempo el liquido a temperatura ideal.
[Recordá que el proceso de sudoración es importantisimo para mantener la temperatura corporal, y este proceso además consume energia. Si el liquido esta a temperatura ideal ya por su solo contacto al ingerirse, baja la temperatura del cuerpo]
